Net binnen: Het gaat niet goed met Monique Westenberg

Na een winters avontuur in de bergen zit Monique Westenberg nu noodgedwongen een stuk dichter bij huis. De ex van volkszanger André Hazes deelt op Instagram dat ze na haar skivakantie te maken kreeg met serieuze rugklachten. Een flinke tegenvaller, want waar sneeuwpret en quality time met haar zoontje Dré op de planning stonden, eindigde de reis met een bezoek aan de fysiotherapeut.

“Ik ben direct na mijn vakantie naar de fysio gegaan. Mijn bekken bleek volledig uit balans te zijn. Gelukkig heeft hij dat rechtgezet,” vertelt Monique openhartig aan haar volgers. Ze laat weten dat de klachten hardnekkig zijn, ondanks de behandeling. Haar rug voelt instabiel en kwetsbaar, wat haar dagelijkse leven flink beïnvloedt.

Nieuwe aanpak: Pilates voor een sterke basis

In plaats van bij de pakken neer te zitten, besloot Monique haar gezondheid serieus aan te pakken. Ze is gestart met Pilates, een trainingsvorm die zich richt op spierversterking en lichaamsbalans. Op haar social media vertelt ze dat deze methode haar helpt om controle terug te krijgen over haar lijf. “We focussen op het sterker maken van mijn rug. En ik merk nu al verschil,” aldus Monique.

Ze is zichtbaar enthousiast over haar eerste ervaringen. “Wat ik zo fijn vind bij Reboot, is dat ik hier één-op-één les kan krijgen. Of in een klein groepje van maximaal vier personen. Dat betekent persoonlijke aandacht en begeleiding die echt afgestemd is op wat ik nodig heb,” schrijft ze in haar update.

Pilates is bij uitstek een vorm van training die niet alleen je kernspieren versterkt, maar ook helpt om blessures te voorkomen. Vooral mensen met rug- of bekkenproblemen hebben baat bij deze gerichte aanpak. Monique laat hiermee zien dat ze niet alleen bezig is met symptoombestrijding, maar met duurzame verbetering van haar gezondheid.

Kritiek op skivakantie buiten de schoolvakantie

Toch blijft het niet bij fysieke klachten. Monique kreeg ook de wind van voren vanwege de timing van haar vakantie. Samen met haar zoon Dré genoot ze van de sneeuw, terwijl in Nederland de schoolvakanties alweer voorbij waren. En dat riep bij sommige volgers vragen op.

“Daar wil ik ook wel naartoe, maar ja, leerplichtig hè,” schreef iemand cynisch onder haar post. Een ander vroeg zich hardop af hoe het kon dat Dré buiten de schoolvakantie om vrij had. “Kinderen boven de vijf mogen alleen vrij als ouders door hun werk écht niet anders kunnen,” klonk het streng.

Hoewel Monique niet direct reageerde op de kritische opmerkingen, is het duidelijk dat het onderwerp gevoelig ligt. In Nederland zijn de regels rondom schoolverzuim behoorlijk strikt, en ouders die daar ogenschijnlijk nonchalant mee omgaan, krijgen het vaak zwaar te verduren op social media.

Toch lijkt Monique bewust te kiezen voor een andere focus. Ze laat de kritiek links liggen en richt zich volledig op haar herstel en de tijd met haar zoon. In eerdere situaties waarin ze te maken kreeg met negatieve reacties, koos ze ook voor rust en relativering.

Open en kwetsbaar: gezondheid staat voorop

Wat opvalt, is dat Monique in deze periode opvallend openhartig is over haar fysieke ongemakken. Waar veel bekende Nederlanders ervoor kiezen om te zwijgen over blessures of tegenslagen, laat zij juist een ander geluid horen. Ze deelt foto’s van haar sessies bij de fysiotherapeut, video’s van haar Pilateslessen en schrijft eerlijke teksten over haar herstelproces.

“Het is niet altijd makkelijk. Mijn rug voelt nog steeds zwak, maar ik merk dat ik sterker word. Elke week een beetje meer,” schrijft ze onder een foto waarin ze tijdens een Pilatesoefening zichtbaar geconcentreerd aan het werk is.

De oprechte manier waarop ze haar volgers meeneemt in haar proces, zorgt voor veel positieve reacties. “Beterschap Monique! Je bent een topper,” en “Goed bezig! Laat je niet gek maken door de negativiteit,” zijn veelvoorkomende reacties onder haar berichten.

Onder een vergrootglas

Het is niet de eerste keer dat Monique het mikpunt is van online kritiek. Als bekende Nederlander én als ex-partner van een populaire volkszanger, ligt ze constant onder een vergrootglas. Iedere stap, keuze of opmerking wordt gewogen en besproken. Vaak zonder volledige context.

Desondanks blijft ze nuchter. In plaats van zich te verdedigen of terug te slaan, kiest ze voor rust en positiviteit. Een houding die haar bij veel volgers juist extra sympathiek maakt. “Je blijft jezelf, en dat siert je,” schrijft een trouwe fan.

Skiën met Dré: een herinnering voor het leven

Ondanks de fysieke nasleep en de kritiek op social media, kijkt Monique met warme gevoelens terug op de skitrip. Skiën is een van haar favoriete bezigheden en de sneeuwvakantie was vooral bedoeld als quality time met haar zoon. “Dré genoot met volle teugen. En eerlijk? Dat is voor mij het allerbelangrijkste,” laat ze weten.

Dat ze een blessure opliep, ziet ze dan ook niet als het einde van de wereld. Integendeel. Ze probeert het te zien als een wake-upcall. Een signaal van haar lichaam dat het tijd is om gerichter te werken aan kracht en balans. “Ik wil sterk zijn, voor mezelf en voor Dré,” zegt ze.

De kracht van herstel en persoonlijke groei

Wat we van Monique kunnen leren, is dat tegenslagen ook kansen bieden. Haar rugklachten hebben haar niet lamgelegd, maar juist geactiveerd. Ze investeert in haar gezondheid, kiest voor deskundige begeleiding en deelt haar ervaringen zonder filter. Dat maakt haar menselijk en herkenbaar, ook voor volgers die zelf weleens met blessures of fysieke klachten te maken hebben.

Door haar verhaal te delen, inspireert ze anderen om ook niet te blijven hangen in pijn of ongemak. “Ik wil weer pijnvrij kunnen bewegen. En daar doe ik alles voor,” schrijft ze strijdlustig.

Voor nu ligt de focus volledig op herstel, balans en het genieten van de kleine dingen – zoals een lach van haar zoon of een goede trainingssessie. Monique laat zien dat je met doorzettingsvermogen, eerlijkheid en zelfzorg een heel eind komt. En dat je soms door even stil te staan, juist weer vooruit kunt.